Klijente učimo da se ne oslanjaju na motivaciju već na disciplinu jer će ih ona dovesti do ostvarenih rezultata- Mirna Šoštar
Mirna Šoštar je instruktorica fitnesa u teretani koja je [...]
Vježbanje u trudnoći
Kako vježbati u svakom tromjesečju? Vježbanje kako u svakodnevnom [...]
Kako pronaći motivaciju za vježbanje?
Znate li da je motivacija jedan od ključnih faktora [...]
Pravilna prehrana kao ključ zdravog mršavljenja
U današnjem vremenu veliki značaj se stavlja uz vježbanje [...]
Kako ojačati imunitet
Dolazi najhladnije doba godine, boravimo sve više u zatvorenim [...]
