1. Choco kaša
50 gr usitnjenih zobenih pahuljica, 2 dcl 0,9% mm mlijeka, 10 gr raw kakaa, 10 gr listića badema, žlica eritrola.
Zobene s mlijekom ugrijati u mikrovalnoj na 2 minute, dodati ostale sastojke i sjediniti.
Nutritivna vrijednost: 355 kcal, P: 17 g, M:10 g, UH: 47 g
