Zdravija varijanta peanut and jelly sendiča
2 šnite integralnog tosta (50 gr), kikiriki maslac 15 gr, niskokalorična marmelada 30 gr + 2 dcl mlijeka 2,8% mm
Obje šnite premazati prvo kikiriki maslacem, zatim marmeladom uz to slobodno popiti čašu mlijeka.
Nutritivna vrijednost: 383 kcal, P: 14 gr, M:16 gr, UH: 45 gr
